Selbstwertgefühl – Recht oder Pflicht?
Kennen Sie die Definition von Selbstwertgefühl? Was würden Sie hinter diesem Begriff verstehen, der seit einiger Zeit sehr im Trend liegt?
Schätzen bedeutet bewerten, abwägen und jemandem oder etwas einen Wert beimessen.
Dieser Wert ist die Bedeutung, die man ihm beimisst.
Welchen Wert haben Sie in Ihren eigenen Augen und vor allem, wovon hängt dieser ab?
Das Thema Wertschätzung ist im Bereich der Persönlichkeitsentwicklung sehr präsent. Man spricht von einem Niveau der Wertschätzung, davon, sie zu haben oder nicht, zu viel oder zu wenig …
„Was ermöglicht es mir, meinen eigenen Wert zu messen?“ oder vielmehr: Wie kann ich den Wert rechtfertigen, den ich mir selbst gebe? Oft wird das mit Selbstvertrauen verwechselt.
Hinter diesen Fragen verbirgt sich eine Bitte um Erlaubnis. Darf ich mir einen hohen Wert beimessen und worauf soll ich ihn stützen; habe ich das Recht, mich wertzuschätzen und, schlimmer noch, dies zuzugeben?
Das Selbstwertgefühl kann nicht an Kriterien gebunden sein, die einen Anspruch auf Wertschätzung begründen, denn das würde bedeuten, dass manche keinen Anspruch darauf haben. Es wäre folglich für diese Menschen legitim, sich nicht wertzuschätzen!
In Sachen Wertschätzung kann es meiner Meinung nach kein Richtig oder Falsch, kein Gut oder Schlecht geben.
Jeder sollte sich doch wertschätzen können, oder nicht?
Wertschätzung ist eine Pflicht. Eine Pflicht uns selbst gegenüber.
Das Selbstwertgefühl ist die Grundlage der Selbstliebe.
Es ist ein Minimum, und jeder ist verpflichtet, es sich bedingungslos zuzugestehen!
Sich angemessen wertzuschätzen (weder zu viel noch zu wenig) ist eine Frage der Würde.
Würde ist der Respekt, den Sie verdienen.
Leider steht das Selbstwertgefühl nicht auf dem Programm aller Familien und noch weniger unserer Schulsysteme, ganz zu schweigen von gesellschaftlichen Konventionen.
Für manche ist es daher eine echte Herausforderung, sich dieses Minimum zuzugestehen.
Glücklicherweise lässt sich das Selbstwertgefühl, wie viele Aspekte der Persönlichkeitsentwicklung, kultivieren.
Wie geht das?
- Täglich mit Selbstliebe gießen,
- auf ein gesundes Umfeld achten,
- sich selbst Gutes wünschen,
- sich selbst vertrauen und auf sich hören.
Und vielleicht konnten diese Zeilen dazu beitragen, Ihren Garten zum Blühen zu bringen!
