Zertifizierter Coach · Effetilt-Methode
Coach für Hochsensible: Hören Sie auf zu überleben, fangen Sie an zu leben.
Sind Sie hochsensibel, ADHS-betroffen oder neuro-atypisch, oft überfordert, immer am Antizipieren, Grübeln oder sich fragend, ob Sie am richtigen Ort sind? Als zertifizierter Coach, spezialisiert auf Hochsensibilität und atypische Profile, begleite ich hochsensible Menschen, Führungskräfte, Manager und neuro-atypische Profile dabei, den Überlebensmodus zu verlassen, um innere Ruhe, Effizienz, Selbstwertgefühl und Wahlfreiheit wiederzuerlangen.
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begleitete Personen
Verkäufe des Survival-Handbuchs
Erkennen Sie sich
darin
wieder?
— Sie haben das Gefühl, alles stärker zu empfinden als andere.
— Ihr Verstand steht nie still: Er analysiert, antizipiert, vergleicht, grübelt.
— Sie sind anspruchsvoll, perfektionistisch, unentschlossen oder ewig unzufrieden.
— Sie geben viel, manchmal zu viel, bis Sie sich selbst vergessen.
— Es fällt Ihnen schwer, Grenzen zu setzen, ohne sich schuldig zu fühlen.
— Sie haben Angst, Ihr Leben zu verpassen.
— Die Ihnen gegebenen Werkzeuge sind nie auf Sie zugeschnitten.
— Sie sind es leid, „zu viel“ zu sein.
Die Effetilt-Methode
Ein einzigartiger Ansatz
für atypische Profile.
Die Effetilt-Methode hilft hochsensiblen und neuro-atypischen Profilen (ADHS, Hochbegabung, Multipotenziale), ihre Überlebensmechanismen zu verlassen, um sich selbst besser kennenzulernen und ein Leben zu gestalten, das ihnen entspricht. Sie kombiniert Coaching, Persönlichkeitsentwicklung und Naturheilkunde als Unterstützung für das globale Gleichgewicht. Es ist keine auf die Vergangenheit zentrierte Therapie, sondern eine konkrete Begleitung, die auf Selbstwertgefühl fokussiert ist und es ermöglicht, sich selbst zu wählen, sich zu behaupten und die eigenen Bedürfnisse für ein freies und friedliches Leben zu respektieren. Das Ziel: Nicht mehr von Ängsten, Überzeugungen oder dem Bedürfnis nach Kontrolle geleitet zu werden, sondern zu lernen, wieder der eigene Maßstab zu sein.
Das ist nicht
Eine auf die Vergangenheit zentrierte Therapie oder eine Trauma-Arbeit
Das ist
Eine pragmatische Begleitung hin zu Autonomie, innerem Frieden und Wahlfreiheit
Das Buch
Das Buch, das ihre Sicht auf Hochsensibilität verändert hat.
Bestseller, Neuauflage. 6.000 Exemplare verkauft.
Was Sie gewinnen werden
Konkrete Vorteile, um Ihren Geist zu beruhigen und die Kontrolle über Ihr Leben zurückzugewinnen.
Sich selbst endlich besser kennenlernen
Das Coaching für Hochsensible hilft Ihnen, Ihre Funktionsweise, Ihre Bedürfnisse, Ihre Reaktionen und Ihre Ressourcen zu verstehen. Sie hören auf, sich selbst zu verurteilen, und fangen an, sich selbst zu verstehen.
Ihre Emotionen managen, ohne darin zu ertrinken
Die Begleitung gibt Ihnen konkrete Werkzeuge an die Hand, um intensive Emotionen, emotionale Erschöpfung, Stressmanagement und Überforderung besser zu bewältigen.
Ihre Entscheidungen mit Klarheit treffen
Wenn man hochsensibel ist, kann das Treffen von Entscheidungen erschöpfend sein. Die Effetilt-Methode hilft Ihnen, aus chronischer Unentschlossenheit herauszukommen, Ihr Selbstvertrauen zu stärken und Ihren Geist an seinen richtigen Platz zu rücken.
Ein Leben führen, das Ihnen entspricht
Sie lernen, sich zu behaupten, Ihr Tempo zu respektieren, Ihre Sensibilität zu einer Stärke zu machen und ein persönliches und berufliches Leben aufzubauen, das besser zu Ihrer wahren Natur passt.
Business Coaching
Sind Sie Personalleiter·in, Manager·in oder Geschäftsführer·in?
Hochsensibilität endet nicht an der Unternehmenstür. Effetilt unterstützt auch Unternehmen dabei, Führungskräfte und Manager mit hohem emotionalem Potenzial besser zu verstehen, sie zu unterstützen und gerechtere, effektivere und menschlichere Arbeitsumgebungen zu schaffen.
Kollektive oder individuelle Bilanz
Intervention im Unternehmen
Effetilt-Methode angewendet auf Teams
Auf Anfrage, an Ihren Kontext angepasst
Wie läuft das ab?
Ein 4-Schritte-Prozess
01
Ein Kennenlerntermin
Dieser erste Austausch ermöglicht es, Ihre Situation, Ihre Bedürfnisse, Ihre Erwartungen und Ihre aktuellen Schwierigkeiten zu besprechen.
02
Eine Diagnose
Nathalie hilft Ihnen, Ihre limitierenden Überzeugungen, Ihre emotionalen Auslöser, Ihre Quellen des Unbehagens, Ihre Schutzmechanismen und Ihre einzigartige Funktionsweise zu identifizieren.
03
Effetilt Coaching-Sitzungen
Jede individuelle Coaching-Sitzung basiert auf einem personalisierten Ansatz, der an konkreten Situationen arbeitet.
04
Ein ausgerichtetes Leben
Die Begleitung hilft Ihnen, nachhaltige Strategien zu entwickeln, Grenzen zu setzen, Ihre Emotionen besser zu managen und Ihr reales Leben mit dem in Einklang zu bringen, was Ihnen wirklich wichtig ist.
Nathalie Haberstroh
Zertifizierte Coach für Hochsensible.
Als hochsensible und hocheffiziente Person begleite ich atypische Profile mit einem direkten, wohlwollenden und unverblümten Ansatz. Ausgebildet in Naturheilkunde, Energiearbeit und professionellem Coaching, widme ich mich heute der Begleitung hochsensibler Menschen und neuro-atypischer Profile (ADHS, HPI, HPE). Als zertifizierter RNCP-Coach und Autorin des Überlebenshandbuchs helfe ich diesen Profilen, sich selbst kennenzulernen, sich zu schützen und wieder Herr ihrer Entscheidungen zu werden.
Ressourcen
Ihre Hochsensibilität besser verstehen, Schritt für Schritt
Begegnung mit Nathalie Haberstroh „Aufhören zu überleben, um anfangen zu leben“
In dieser Folge begrüßen wir Nathalie Haberstroh, Coach für hochsensible Menschen und Autorin des Buches Manuel de survie pour hypersensibles, indécis, insatisfaits et perfectionnistes, das durch Mundpropaganda und die Tausenden von Lesern, denen es bereits geholfen…
Wie man sich als hochsensibler Mensch akzeptiert – Interview mit Fabrice Midal
In diesem Podcast „Dialogues“ steht der Ansatz von Nathalie Haberstroh im Fokus. Hochsensible Menschen erleben ihre Besonderheit oft als schmerzhaft. Sie beurteilen sich als zu sehr so, nicht genug so … Nathalie Haberstroh, der Gast dieser Folge, beschreibt diese…
Leiden für alle – Selbstwertgefühl für sich!
Süchtig. Es gibt vielfältige Formen von Abhängigkeiten, und die betreffende Droge ist nicht immer materieller Natur, wie Alkohol, Glücksspiel oder Zigaretten. Das Objekt der Begierde kann emotionaler Natur sein, wie Zuneigung oder das Bedürfnis, den anderen zu retten….
Sie haben den Überlebensmodus verlassen
Erfahrungsberichte
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Nathalie hat einen unkonventionellen Ansatz, das macht das Coaching interessant und vor allem sehr effektiv
Laurence
„
Nathalie bietet ein hochwertiges Coaching und gibt genauso viel wie wir, um uns zu helfen, Antworten auf unsere Fragen und Ängste zu finden und in unseren Projekten konkret und relevant voranzukommen.
Vincent
„
Die Begleitung durch Nathalie war außergewöhnlich.
Schon in den ersten Sitzungen hat Nathalie mich verstanden und mich begleitet.
Alexandre
