Nathalies Chroniken • Episode 11
Die Hochstapler, von denen ich spreche, sind überall. Sie verstecken sich in Unternehmen, hinter ihren Schreibtischen; es könnte Ihr effizienter Arbeiter, die sympathische Floristin, der exzellente Arzt oder Ihr sehr engagierter Abteilungsleiter sein.
Sie bemerken nichts von dem, was diese Menschen durchmachen. Im Gegenteil, Sie finden sie brillant, begabt und engagiert, während sie selbst in der fast ständigen Angst leben, entlarvt zu werden.
Sie haben Diplome, oft eine beeindruckende berufliche Entwicklung, weisen Erfolge vor und sind beliebt. Und doch stehen diese Menschen jeden Tag auf und gehen mit einem beklemmenden Gefühl im Bauch zur Arbeit.
Sie sagen sich: „Hoffentlich merkt auch heute niemand, dass ich in Wirklichkeit ein Hochstapler bin. Ich hatte Glück, und jetzt muss ich zusehen, wie ich der Sache gerecht werde.“ „Wie bin ich an diesen Job gekommen? Ich glaube, ich habe mich zu gut verkauft, und sie haben den Köder geschluckt!“ „Ich bin nur ein Schwätzer.“
In Wirklichkeit handelt es sich um falsche Betrüger.
Sie sehen all ihre Qualitäten, während sie selbst an ihren Kompetenzen und Errungenschaften zweifeln. Diese Menschen sind Opfer des sogenannten Hochstapler-Syndroms.
Dieser wahrhaftige innere Tyrann hindert sie daran, an ihre Fähigkeiten zu glauben. Wenn sie Erfolg haben, war es Glück, und wenn sie scheitern, haben sie nicht hart genug gearbeitet. Alle äußeren Beweise werden das tiefe Gefühl der Täuschung dieser falschen Hochstapler nur vorübergehend lindern.
Dasselbe gilt für ihr Privatleben. In der Partnerschaft, in Freundschaften wie in der Familie; eine kleine Stimme erinnert sie ständig daran, dass sie ihr Umfeld täuschen, dass sie dem Bild, das man von ihnen hat, überhaupt nicht entsprechen, und letztlich ist es dieses „falsche“ Bild, das sie nach und nach in einer Art innerem Gefängnis einsperrt.
Was tun?
Der innige Traum des Hochstaplers ist es, wenn der Druck zu groß wird, dass sein Schwindel auffliegt und er endlich aufhören kann, sich zu verstecken, um in Frieden zu leben.
Dies führt oft dazu, dass die Opfer dieses Syndroms im Schatten leben; indem sie sich selbst unterschätzen, verkaufen sie sich in Wirklichkeit unter ihrem Kompetenzniveau statt umgekehrt.
Während diese Menschen glauben, alle zu täuschen, betrügen sie in Wirklichkeit nur sich selbst. Ihre Wahrheit ist verzerrt, ebenso wie die zahlreichen Vergleiche, die diese Personen mit ihren Kameraden, Arbeitskollegen und Partnern anstellen.
Um sich selbst Wert beizumessen, muss man die Vorstellung akzeptieren, einen solchen zu besitzen und Erfolg sowie Glück zu verdienen. Es ist eine tägliche Aufgabe, den Hochstapler durch Liebe zu ersetzen und das beklemmende Gefühl im Bauch durch Schmetterlinge.
Das Wichtigste ist, anzufangen. Auch wenn man anfangs nicht daran glaubt. Selbstwertgefühl ist wie ein Sport, und um darin besser zu werden, muss man trainieren. Gewohnheiten ändern, damit diese jeden Tag natürlicher werden.
Also an die Arbeit: Entlarven Sie den Hochstapler in sich.
Möge 2024 ein Jahr voller Selbstkomplimente sein! Sie haben es verdient!
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