Warum sollten Sie Ihren Heilpraktiker und Life Coach aufsuchen?
Der Herbstblues – kein Zweifel, wir stecken mitten drin!
Und abgesehen davon gibt es momentan nicht viel, woran man sich festhalten kann.
Wie also ankämpfen? Und wogegen kämpfen Sie eigentlich?
Von Vollmond zu Jahreszeitenwechsel, durch Zyklen (bei Frauen) und schlechte Nachrichten – es gibt genug Gründe, den Kopf unter Wasser zu haben … für manche ein wenig zu oft!
- Sich freuen, den gegenwärtigen Moment genießen.
- Positives Denken und Dankbarkeit praktizieren.
- Das Glas als halb voll betrachten.
- Sich an etwas wenden, das größer ist als man selbst.
- Bitten ans Universum senden. Meditieren.
Ich höre oft: „Ja, ich würde ja gerne, aber ich schaffe es nicht.“ „Es holt mich wieder ein.“ „Besonders nachts.“
Die Akzeptanz
Ein weiterer sehr interessanter Rat. Nur ist es eben so, dass all dies schwer in die Praxis umzusetzen ist, wenn es einem gerade nicht gut geht.
Was also tun? Und wie?
Es gibt durchaus Werkzeuge, die Sie unterstützen, Pflanzen, die Sie beruhigen, und Heilmittel, die Sie stärken – man muss sie jedoch beherrschen und wissen, wie man sie entsprechend den eigenen Bedürfnissen auswählt.
Der Herbst ist sicherlich der beste Zeitpunkt, um …
- Innezuhalten. Auf sich selbst zu hören und diese aktuelle Realität zu berücksichtigen.
- Sich zu verwöhnen und zu verstehen, dass Sie sich in einer Phase des Hinterfragens befinden.
- Sich Hilfe zu suchen, um dieses Tief bestmöglich zu durchschreiten und sogar davon zu profitieren!
Es ist eine wertvolle Zeit für die Verinnerlichung nach den Sommermonaten.
Treffen Sie keine voreiligen Entscheidungen.
Lassen Sie sich nicht von diesem Seelenzustand überwältigen oder mitreißen.
Sie wissen, dass dies vorübergehen wird und dass Sie gestärkt daraus hervorgehen werden.
Ihr Bewusstsein ist hungrig, nähren Sie es. Bereiten Sie das Erblühen des Frühlings vor …
Gönnen Sie sich eine Anti-Depressions-Sitzung ...
... einen Cocooning-Termin nur für Sie.
Eine sanfte Mischung aus Bewusstwerdung und Loslassen!
