Ich wurde kürzlich von einer Situation erschüttert
Bei einer Routineuntersuchung fragte mich der Arzt, ob ich mit der Untersuchung einverstanden sei.
Das ist mir noch nie passiert!
Meistens handeln die Leute einfach. Sie fühlen sich berechtigt zu handeln. Und es ist Sache des anderen, zu reagieren.
Es stimmt doch – Sie hätten es ja sagen können (vorher). Sie hätte ja sagen können „nein, ich will nicht“. Er hätte „STOPP“ sagen müssen.
Und basta. Der Handelnde ist nicht verantwortlich. Er versteckt sich hinter der Tatsache, dass Sie nicht das Notwendige getan haben.
Was Ihnen bleibt, ist die Schuld
Die Schuld, sich nicht respektiert zu haben. Die Schuld, falsch gehandelt zu haben. Sie werden zum passiven Opfer, und es liegt an Ihnen, sich zu verteidigen. Oder eine Situation zu vermeiden, indem Sie sich rechtfertigen. Und wenn Sie das nicht tun, ist es Ihr Pech.
Dabei handelt es sich sehr oft – glücklicherweise – um harmlose Situationen. In jedem Fall geht es um eine Überschreitung unserer Grenzen.
Wir müssen wachsam bleiben, denn unsere Grenzen werden sehr schnell überschritten und unsere Bedürfnisse missachtet.
Wenn man Sie fragen würde, würden Sie „nein danke“ sagen, aber Ihr Weinglas wird ständig nachgefüllt, und ohne es zu merken, trinken Sie.
Hätte man Sie um Ihre Meinung gebeten, hätten Sie geantwortet „ich möchte nicht“, aber Sie finden sich in einem heiklen Kontext wieder.
Es ist viel einfacher, vor einem Ereignis Stellung zu beziehen als danach. Die Frage „Sind Sie einverstanden?“ oder „Möchten Sie?“ stellt Sie vor Ihre Verantwortung und fordert Sie auf, darüber nachzudenken, was Sie wirklich wollen.
Die andere Person überschreitet unseren Lebensraum nicht
Unsere Verantwortung zu übernehmen bedeutet auch, die Konsequenzen unserer Handlungen zu akzeptieren. Ob wir Ja oder Nein sagen oder unsere Meinung unterwegs ändern, wir müssen genügend Selbstachtung besitzen, um die Reaktion der anderen Person loszulassen.
Überprüfen und respektieren Sie Ihre Grenzen. Bitten Sie um Erlaubnis, bevor Sie die Ihres Nächsten überschreiten.
