Nathalies Chroniken • Episode 23
Das Leben, das funktioniert, und das, das nicht funktioniert. Zwischen Euphorie und Melancholie betrifft der Lebensüberdruss viele Hochsensible.
Harter Abstieg
Wenn Sie zu den Menschen gehören, deren Stimmung innerhalb einer Sekunde von „Mir geht es sehr gut“ zu „Nichts geht mehr“ umschlagen kann, kennen Sie den weiteren Verlauf des Szenarios.
Ihr Gehirn setzt sich in Gang. Von Fragen überflutet, zweifeln Sie am Sinn Ihres Lebens, stellen alles infrage und fragen sich manchmal, ob Sie nicht ein psychologisches Problem haben.
In diesen Extremen zu leben ist destabilisierend und zermürbend. Gewiss, der Zustand der Freude ist eine angenehme Emotion, auch wenn sie intensiv sein kann.
Wenn es sich um Euphorie handelt, ist es einfach der Abstieg, der hart ist!
Aber insgesamt stellen diese Momente kein Problem dar.
Düsternis
Hingegen ist der Zustand der Dunkelheit, dieses Gefühl tiefer Traurigkeit, der Mattigkeit, des Verlusts oder der Abwesenheit von Geschmack und Farbe, sehr schmerzhaft zu erleben.
Unsere Angehörigen, die von diesem Leiden verschont bleiben, fühlen sich hilflos und entmutigt.
Sie möchten helfen, alles richtig machen und versuchen es vergeblich mit Ratschlägen wie „man müsste“ oder „es würde ausreichen, wenn“ und – noch besser – „du hast doch alles, um glücklich zu sein“.
Leider verpuffen diese Versuche wie ein Lufthauch angesichts eines melancholischen Hochsensiblen, der in den Abgründen seiner Düsternis gefangen ist.
Einsamkeit
Für einige dieser Zombies – so empfinden sie sich selbst – sind Sonnenstrahlen selten.
Obwohl in ihrer Realität alles positiv erscheint, sind sie dennoch Gefangene ihrer selbst, drehen sich im Kreis und wissen nicht, wie sie sich befreien können.
Wenn sie weiterhin jeden Morgen aufstehen, um zu kämpfen und es erneut zu versuchen, dann deshalb, weil sie weiterhin daran glauben.
Irgendwo tief in ihnen vibrieren Hoffnung und Liebe für ihr Leben. Diese hochempathischen Menschen in Not suchen daher nach Lösungen, nach „der Antwort“. Sie versuchen Therapien, konsultieren Fachleute.
Jedes Mal haben sie den Eindruck voranzukommen, bevor sie feststellen, dass ihre Sorgen dieselben geblieben sind.
Einige von ihnen stehen sogar unter Behandlung, manchmal seit Jahren. Während die Gefühle von Einsamkeit und Unverständnis wachsen.
Leben in Farbe
Liebhaber der Achterbahn, ich beruhige Sie: Es besteht nur ein sehr geringes Risiko, dass Sie verrückt oder bipolar sind (ich assoziiere diese beiden Begriffe keineswegs).
Sie sind sicherlich eine sehr sensible Person, der es schmerzlich an Selbstwertgefühl, bedingungsloser Liebe und Sinn mangelt.
Sie haben einfach noch nicht den Weg gefunden, der Sie aus Ihrem Gefängnis führt und Ihnen hilft, das Leben in Farbe zu sehen, um dessen Nuancen zu wählen.
Bleiben Sie dran, Ihr Leben wartet nur auf Sie!
Brauchen Sie Hilfe?
Sie verdienen es, Ihr volles Potenzial zu verwirklichen. Als Glückscoach begleite ich Sie auf Ihrem Weg.
Lernen Sie, sich sanft zu behaupten.
Wie wäre es, wenn wir einen Termin vereinbaren, um über Ihre Bedürfnisse und Ziele zu sprechen.
