Article paru dans Horizon Vie & Santé. Le site consacre un article au Manuel de survie pour hypersensibles, indécis, insatisfaits et perfectionnistes de Nathalie Haberstroh, à l'occasion de sa sortie en poche aux éditions Favre.
On y retrouve les grands thèmes du livre : l'insatisfaction profonde, l'hypersensibilité, l'indécision et le perfectionnisme. Et surtout les « tyrans intérieurs », ces mécanismes de survie hérités de l'enfance qui, une fois adulte, deviennent de véritables freins.
L'article présente le changement de regard au cœur de la méthode, ainsi que le questionnaire qui structure l'ouvrage.
Il donne aussi la parole à l'autrice et à des lecteurs, et rappelle le parcours de Nathalie Haberstroh, coach et naturopathe, qui accompagne des personnes depuis 2018 et prépare un second livre sur la codépendance.
