{"id":6392,"date":"2023-12-29T11:41:26","date_gmt":"2023-12-29T11:41:26","guid":{"rendered":"https:\/\/nathalie-haberstroh.com\/blog\/stoppen-sie-den-betrueger\/"},"modified":"2026-06-26T13:14:02","modified_gmt":"2026-06-26T13:14:02","slug":"stoppen-sie-den-betrueger","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/nathalie-haberstroh.com\/de\/blog\/stoppen-sie-den-betrueger\/","title":{"rendered":"Stoppen Sie den Betr\u00fcger!"},"content":{"rendered":"\n<div class=\"et_pb_section_0 et_pb_section et_section_regular et_block_section\"><div class=\"et_pb_row_0 et_pb_row et_pb_equal_columns et_block_row preset--module--divi-row--default\"><div class=\"et_pb_column_0 et_pb_column et_pb_column_3_5 et_block_column et_pb_css_mix_blend_mode_passthrough\"><div class=\"et_pb_text_0 et_pb_text et_pb_bg_layout_light et_pb_module et_block_module\"><div class=\"et_pb_text_inner\"><h2><span style=\"color: #833971;\">Nathalies Chroniken \u2022 Episode 11<\/span><\/h2>\n<p>Die Hochstapler, von denen ich spreche, sind \u00fcberall. Sie verstecken sich in Unternehmen, hinter ihren Schreibtischen; es k\u00f6nnte Ihr effizienter Arbeiter, die sympathische Floristin, der exzellente Arzt oder Ihr sehr engagierter Abteilungsleiter sein. <\/p>\n<p>Sie bemerken nichts von dem, was diese Menschen durchmachen. Im Gegenteil, Sie finden sie brillant, begabt und engagiert, w\u00e4hrend sie selbst in der fast st\u00e4ndigen Angst leben, entlarvt zu werden. <\/p>\n<p>Sie haben Diplome, oft eine beeindruckende berufliche Entwicklung, weisen Erfolge vor und sind beliebt. Und doch stehen diese Menschen jeden Tag auf und gehen mit einem beklemmenden Gef\u00fchl im Bauch zur Arbeit. <\/p>\n<p>Sie sagen sich: \u201eHoffentlich merkt auch heute niemand, dass ich in Wirklichkeit ein Hochstapler bin. Ich hatte Gl\u00fcck, und jetzt muss ich zusehen, wie ich der Sache gerecht werde.\u201c \u201eWie bin ich an diesen Job gekommen? Ich glaube, ich habe mich zu gut verkauft, und sie haben den K\u00f6der geschluckt!\u201c \u201eIch bin nur ein Schw\u00e4tzer.\u201c<\/p>\n<h2>In Wirklichkeit handelt es sich um falsche Betr\u00fcger.<\/h2>\n<p>Sie sehen all ihre Qualit\u00e4ten, w\u00e4hrend sie selbst an ihren Kompetenzen und Errungenschaften zweifeln. Diese Menschen sind Opfer des sogenannten <strong>Hochstapler-Syndroms.<\/strong> <\/p>\n<p>Dieser wahrhaftige innere Tyrann hindert sie daran, an ihre F\u00e4higkeiten zu glauben. Wenn sie Erfolg haben, war es Gl\u00fcck, und wenn sie scheitern, haben sie nicht hart genug gearbeitet. Alle \u00e4u\u00dferen Beweise werden das tiefe Gef\u00fchl der T\u00e4uschung dieser falschen Hochstapler nur vor\u00fcbergehend lindern.  <\/p>\n<p>Dasselbe gilt f\u00fcr ihr Privatleben. In der Partnerschaft, in Freundschaften wie in der Familie; eine kleine Stimme erinnert sie st\u00e4ndig daran, dass sie ihr Umfeld t\u00e4uschen, dass sie dem Bild, das man von ihnen hat, \u00fcberhaupt nicht entsprechen, und letztlich ist es dieses \u201efalsche\u201c Bild, das sie nach und nach in einer Art innerem Gef\u00e4ngnis einsperrt. <\/p>\n<h2>Was tun?<\/h2>\n<p>Der innige Traum des Hochstaplers ist es, wenn der Druck zu gro\u00df wird, dass sein Schwindel auffliegt und er endlich aufh\u00f6ren kann, sich zu verstecken, um in Frieden zu leben.<\/p>\n<p>Dies f\u00fchrt oft dazu, dass die Opfer dieses Syndroms im Schatten leben; indem sie sich selbst untersch\u00e4tzen, verkaufen sie sich in Wirklichkeit unter ihrem Kompetenzniveau statt umgekehrt.<\/p>\n<p>W\u00e4hrend diese Menschen glauben, alle zu t\u00e4uschen, betr\u00fcgen sie in Wirklichkeit nur sich selbst. Ihre Wahrheit ist verzerrt, ebenso wie die zahlreichen Vergleiche, die diese Personen mit ihren Kameraden, Arbeitskollegen und Partnern anstellen. <\/p>\n<p>Um sich selbst Wert beizumessen, muss man die Vorstellung akzeptieren, einen solchen zu besitzen und Erfolg sowie Gl\u00fcck zu verdienen. Es ist eine t\u00e4gliche Aufgabe, den Hochstapler durch Liebe zu ersetzen und das beklemmende Gef\u00fchl im Bauch durch Schmetterlinge. <\/p>\n<p>Das Wichtigste ist, anzufangen. Auch wenn man anfangs nicht daran glaubt. Selbstwertgef\u00fchl ist wie ein Sport, und um darin besser zu werden, muss man trainieren. Gewohnheiten \u00e4ndern, damit diese jeden Tag nat\u00fcrlicher werden.   <\/p>\n<p>Also an die Arbeit: Entlarven Sie den Hochstapler in sich.<\/p>\n<p>M\u00f6ge 2024 ein Jahr voller Selbstkomplimente sein! Sie haben es verdient! <\/p>\n<\/div><\/div><div class=\"et_pb_text_1 et_pb_text et_pb_bg_layout_light et_pb_module et_block_module\"><div class=\"et_pb_text_inner\"><h2>Ben\u00f6tigen Sie Hilfe?<\/h2>\n<p>Sie verdienen es, Ihr volles Potenzial auszusch\u00f6pfen. Als Gl\u00fcckscoach begleite ich Sie auf Ihrem Weg.<br \/>Lernen Sie, sich sanft zu behaupten.<br \/>Wie w\u00e4re es, wenn wir einen Termin vereinbaren, um \u00fcber Ihre Bed\u00fcrfnisse und Ziele zu sprechen? <\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-1982 alignnone size-full aligncenter\" src=\"https:\/\/effetilt.com\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/Fleche.png\" alt=\"Effetilt kontaktieren\" width=\"50\" height=\"50\"><\/p>\n<\/div><\/div><\/div><div class=\"et_pb_column_1 et_pb_column et_pb_column_2_5 et-last-child et_block_column et_pb_css_mix_blend_mode_passthrough\"><div class=\"et_pb_sidebar_0 et_pb_widget_area clearfix et_pb_widget_area_left et_pb_bg_layout_light et_pb_sidebar_no_border et_clickable et_pb_module et_block_module\"><\/div><\/div><\/div><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":18,"featured_media":6393,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[51],"tags":[],"dipi_cpt_category":[],"class_list":["post-6392","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-nathalies-chroniken"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/nathalie-haberstroh.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6392","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/nathalie-haberstroh.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/nathalie-haberstroh.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nathalie-haberstroh.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/18"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nathalie-haberstroh.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=6392"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/nathalie-haberstroh.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6392\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":6398,"href":"https:\/\/nathalie-haberstroh.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6392\/revisions\/6398"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nathalie-haberstroh.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media\/6393"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/nathalie-haberstroh.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=6392"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/nathalie-haberstroh.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=6392"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/nathalie-haberstroh.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=6392"},{"taxonomy":"dipi_cpt_category","embeddable":true,"href":"https:\/\/nathalie-haberstroh.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/dipi_cpt_category?post=6392"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}