{"id":6204,"date":"2024-04-25T16:43:50","date_gmt":"2024-04-25T16:43:50","guid":{"rendered":"https:\/\/nathalie-haberstroh.com\/blog\/die-prinzessin-auf-der-erbse\/"},"modified":"2026-06-26T13:05:11","modified_gmt":"2026-06-26T13:05:11","slug":"die-prinzessin-auf-der-erbse","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/nathalie-haberstroh.com\/de\/blog\/die-prinzessin-auf-der-erbse\/","title":{"rendered":"Die Prinzessin auf der Erbse"},"content":{"rendered":"\n<div class=\"et_pb_section_0 et_pb_section et_section_regular et_block_section\"><div class=\"et_pb_row_0 et_pb_row et_pb_equal_columns et_block_row preset--module--divi-row--default\"><div class=\"et_pb_column_0 et_pb_column et_pb_column_3_5 et_block_column et_pb_css_mix_blend_mode_passthrough\"><div class=\"et_pb_text_0 et_pb_text et_pb_bg_layout_light et_pb_module et_block_module\"><div class=\"et_pb_text_inner\"><h2><span style=\"color: #1e757c;\" data-darkreader-inline-color=\"\">Nathalies Chroniken \u2022 Folge 27<\/span><\/h2>\n<p>Es war einmal eine Prinzessin \u2026 mit Hyper\u00e4sthesie.<\/p>\n<p>Nach dem M\u00e4rchen von Andersen erweist sich die Prinzessin auf der Erbse als echte Prinzessin, da ihre ausgepr\u00e4gte Sensibilit\u00e4t sie trotz zwanzig Matratzen, unter denen ihre zuk\u00fcnftige Schwiegermutter eine Erbse versteckt hatte, am Schlafen hindert.<\/p>\n<p>Eine so empfindliche Haut konnte nur die einer authentischen Prinzessin sein. Dies ist ein weit verbreitetes Merkmal der Hochsensibilit\u00e4t: Die Sinne dieser Personen sind sehr stark ausgepr\u00e4gt und Empfindungen werden verst\u00e4rkt wahrgenommen.<\/p>\n<p>So nehmen manche Hochsensible Ger\u00fcche, Ger\u00e4usche oder auch Geschm\u00e4cker wahr, die ihrem Umfeld entgehen.<\/p>\n<p>Das macht sie zu Experten, bringt ihnen aber auch Kommentare ein wie <em>\u201eH\u00f6r auf, du \u00fcbertreibst\u201c, \u201eOh, was st\u00f6rt dich denn jetzt schon wieder?\u201c<\/em> oder <em>\u201eRei\u00df dich ein bisschen zusammen, niemand sonst beschwert sich\u201c.<\/em><\/p>\n<h3><strong>Leiden<\/strong><\/h3>\n<p><strong>Das Leben in der Haut eines Hyper\u00e4stheten ist eine t\u00e4gliche Herausforderung.<\/strong><\/p>\n<p>Sobald er seinen Sicherheitsbereich verl\u00e4sst (sofern es ihm gelungen ist, sich einen solchen aufzubauen), sieht er sich mit zahlreichen Belastungen konfrontiert.<\/p>\n<p>Wind, Licht, Ger\u00e4usche, das Gef\u00fchl von Materialien: Stressquellen sind allgegenw\u00e4rtig und machen das gesellschaftliche Leben kompliziert.<\/p>\n<p>Abgesehen von dem negativen Bild, das ihnen vermittelt wird, sind die Entscheidungen in jedem Augenblick ein Kopfzerbrechen und werden zu Hindernissen, die dazu f\u00fchren, einfach aufzugeben.<\/p>\n<p>Entscheidungen wie das Treffen einer Person, der Tag, die Uhrzeit, ein Restaurant, ein Tisch, der Platz oder das Gericht erfordern eine solche Anstrengung, dass eine urspr\u00fcnglich angenehme Aktivit\u00e4t zur Strafe wird.<\/p>\n<p>Einkaufen gehen und den Umgebungsl\u00e4rm ertragen, sich vom Neonlicht angegriffen f\u00fchlen; spazieren gehen, w\u00e4hrend der Wind st\u00e4ndig in die Augen und Ohren weht; neben einem Kollegen arbeiten, der viel Parf\u00fcm tr\u00e4gt, oder einer Kollegin mit schriller Stimme; in einem Hotel schlafen, in dem der Teppichboden gerade erst verlegt wurde oder die Isolierung schlecht ist.<\/p>\n<p>Und diese Beispiele sind nur ein kleiner Einblick in das Leben einer Person, die an Hyper\u00e4sthesie leidet.<\/p>\n<h3><strong>L\u00f6sungen<\/strong><\/h3>\n<p>Ich schreibe \u201eleidet\u201c, ja, denn dieses <strong>Merkmal \u00e4hnelt einer Behinderung<\/strong>.<\/p>\n<p>Je nach Grad der Sensibilit\u00e4t ist es schwierig, sich st\u00e4ndig vor \u00e4u\u00dferen Einfl\u00fcssen zu sch\u00fctzen.<\/p>\n<p>Stellen Sie sich eine Person vor, die an multiplen Allergien leidet, jedoch ohne die sichtbaren Symptome.<\/p>\n<p>Die allergenen Quellen f\u00fcr Hyper\u00e4stheten sind permanent und zeigen sich in verschiedenen Aspekten!<\/p>\n<ul>\n<li>M\u00f6glichkeiten zur Selbstverteidigung existieren, sind aber begrenzt. Sich zu sch\u00fctzen bedeutet f\u00fcr diese Menschen, st\u00e4ndig aufzufallen oder sich zu isolieren. Sie m\u00fcssen Tricks oder Strategien finden, um zu \u00fcberleben.<\/li>\n<li>Einen Geh\u00f6rschutz tragen, eine Sonnenbrille aufsetzen, durch den Mund atmen oder sich zeitweise die Nase zuhalten, Konzentrationsverlust je nach Umgebung akzeptieren, aufs Essen verzichten, es ertragen \u2026 gewiss. Doch dies f\u00fchrt zu einem erheblichen Energieverlust bei dem Versuch, sich von bestimmten Reizen abzuschirmen.<\/li>\n<li>Menschenansammlungen meiden, bestimmten Gespr\u00e4chen nicht folgen, in Tagtr\u00e4ume fl\u00fcchten \u2013 all dies sind kaum zufriedenstellende L\u00f6sungen f\u00fcr die hochsensible, ganzheitliche, engagierte und gro\u00dfz\u00fcgige Pers\u00f6nlichkeit.<\/li>\n<li>Der Frieden. Sich zusammenzurei\u00dfen macht mit der Zeit ungl\u00fccklich. Daher ist es wichtig zu lernen, in Harmonie zu leben, anstatt gegen sich selbst zu k\u00e4mpfen.<\/li>\n<\/ul>\n<\/div><\/div><div class=\"et_pb_text_1 et_pb_text et_pb_bg_layout_light et_pb_module et_block_module\"><div class=\"et_pb_text_inner\"><h2>Brauchen Sie Hilfe?<\/h2>\n<p>Sie verdienen es, Ihr volles Potenzial auszusch\u00f6pfen. Als Gl\u00fccks-Coach begleite ich Sie auf Ihrem Weg.<\/p>\n<p>Lernen Sie, sich sanft zu behaupten.<\/p>\n<p>Wie w\u00e4re es, wenn wir einen Termin vereinbaren, um \u00fcber Ihre Bed\u00fcrfnisse und Ziele zu sprechen?<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-2552 size-full aligncenter\" src=\"https:\/\/effetilt.com\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/Fleche-blog.png\" alt=\"\" width=\"50\" height=\"50\"><\/p>\n<\/div><\/div><\/div><div class=\"et_pb_column_1 et_pb_column et_pb_column_2_5 et-last-child et_block_column et_pb_css_mix_blend_mode_passthrough\"><div class=\"et_pb_sidebar_0 et_pb_widget_area clearfix et_pb_widget_area_left et_pb_bg_layout_light et_pb_sidebar_no_border et_clickable et_pb_module et_block_module\"><\/div><\/div><\/div><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":24,"featured_media":6205,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[51],"tags":[],"dipi_cpt_category":[],"class_list":["post-6204","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-nathalies-chroniken"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/nathalie-haberstroh.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6204","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/nathalie-haberstroh.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/nathalie-haberstroh.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nathalie-haberstroh.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/24"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nathalie-haberstroh.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=6204"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/nathalie-haberstroh.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6204\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":6214,"href":"https:\/\/nathalie-haberstroh.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6204\/revisions\/6214"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nathalie-haberstroh.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media\/6205"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/nathalie-haberstroh.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=6204"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/nathalie-haberstroh.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=6204"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/nathalie-haberstroh.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=6204"},{"taxonomy":"dipi_cpt_category","embeddable":true,"href":"https:\/\/nathalie-haberstroh.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/dipi_cpt_category?post=6204"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}