{"id":6186,"date":"2024-05-28T11:08:58","date_gmt":"2024-05-28T11:08:58","guid":{"rendered":"https:\/\/nathalie-haberstroh.com\/blog\/das-ueberlebenshandbuch-fuer-hochsensible-unentschlossene-unzufriedene-und-perfektionisten\/"},"modified":"2026-06-26T13:04:12","modified_gmt":"2026-06-26T13:04:12","slug":"das-ueberlebenshandbuch-fuer-hochsensible-unentschlossene-unzufriedene-und-perfektionisten","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/nathalie-haberstroh.com\/de\/blog\/das-ueberlebenshandbuch-fuer-hochsensible-unentschlossene-unzufriedene-und-perfektionisten\/","title":{"rendered":"Das \u00dcberlebenshandbuch f\u00fcr Hochsensible, Unentschlossene, Unzufriedene und Perfektionisten"},"content":{"rendered":"\n
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Liebe Freunde, Kunden und Leser,<\/div>\n
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Da ist es endlich, mein lang ersehntes \u00dcberlebenshandbuch<\/strong> f\u00fcr Hochsensible, Unentschlossene, Unzufriedene und Perfektionisten!<\/p>\n

Es kann ab sofort <\/strong>auf verschiedenen Plattformen wie Amazon<\/a>, FNAC<\/a>, Cultura<\/a> sowie im Buchhandel bestellt werden.<\/strong><\/p>\n<\/div>\n

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Dieses Buch bietet einen Fragebogen zum Testen der eigenen Hochsensibilit\u00e4t und liefert anschlie\u00dfend die Schl\u00fcssel f\u00fcr einen mentalen Detox, um die inneren Tyrannen loszuwerden, die man sich erschafft, um sich \u00fcberm\u00e4\u00dfig anzupassen und mangelndes Vertrauen auszugleichen.<\/em><\/p>\n

Angereichert mit Beispielen, die es erm\u00f6glichen, zu existieren, ohne zu leiden oder sich zu verstellen \u2013 egal, ob man hochsensibel, perfektionistisch, \u00fcberm\u00e4\u00dfig altruistisch oder einfach nur \u00fcberlastet ist.<\/p>\n

Sie m\u00f6chten gl\u00fccklicher sein, sich in Ihrer Haut wohlf\u00fchlen und entspannt durchs Leben gehen.<\/p>\n

Endlich Ihren Platz finden, wissen, was zu tun ist und zu welchem Zeitpunkt.<\/p>\n

Entscheidungen treffen, die Sie nicht gleich danach bereuen.<\/p>\n

\u00dcberhaupt erst einmal Entscheidungen treffen.<\/p>\n

Ihr Leben ist niemals einfach.<\/p>\n

Eine hocheffiziente Person reagiert jederzeit sehr sensibel auf alles und erlebt den kleinsten Vorfall sehr intensiv und (f\u00fcr andere) \u00fcbertrieben.<\/p>\n

Mindestens einer ihrer Sinne ist \u00fcberentwickelt, aber im Allgemeinen sind alle Sinne gesch\u00e4rft, wie etwa die Empfindlichkeit gegen\u00fcber L\u00e4rm oder Ger\u00fcchen.<\/p>\n

Es handelt sich um eine hochempathische, authentische, aufrichtige und wohlwollende Person.<\/p>\n

Ihre st\u00e4ndige Suche nach dem Sinn macht jede Entscheidung zu einem Kopfzerbrechen.<\/p>\n

Sie lebt oft in Extremen, was ihr Leben zwar intensiv macht, sie aber auch eine Achterbahnfahrt zwischen Phasen der Euphorie und der Melancholie erleben l\u00e4sst.<\/p>\n

Wenn Sie sich in dieser Beschreibung wiedererkennen, k\u00e4mpfen Sie wahrscheinlich st\u00e4ndig gegen sich selbst.<\/p>\n

Um Ihr mangelndes Selbstwertgef\u00fchl, die st\u00e4ndige Diskrepanz zu Ihrem Umfeld und die daraus resultierenden Missverst\u00e4ndnisse auszugleichen, haben Sie nach und nach eine falsche Pers\u00f6nlichkeit und einen Lebensstil entwickelt, den man eher als \u201e\u00dcberleben\u201c bezeichnen sollte.<\/p>\n

Dies hat dazu gef\u00fchrt, dass Sie innere Peiniger erschaffen haben. Kurz gesagt: Sie nehmen viel auf sich, um dazuzupassen, zu gefallen und geliebt zu werden.<\/p>\n

Diese tyrannischen Wesen haben Zweifel und Schuldgef\u00fchle geweckt und hindern Sie daran, das zu tun, was Sie tief im Inneren wollen.<\/p>\n

Dieses Buch lehrt Sie, diese aufzusp\u00fcren und zu besiegen \u2013 mit pr\u00e4gnanten Beispielen und \u201eErlaubnis-Heften\u201c, die es Ihnen erm\u00f6glichen, sich in aller Ruhe neu zu programmieren.<\/em><\/p>\n<\/blockquote>\n<\/div>\n

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