{"id":6125,"date":"2025-07-11T16:13:35","date_gmt":"2025-07-11T16:13:35","guid":{"rendered":"https:\/\/nathalie-haberstroh.com\/blog\/einsame-freude\/"},"modified":"2026-06-26T13:01:01","modified_gmt":"2026-06-26T13:01:01","slug":"einsame-freude","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/nathalie-haberstroh.com\/de\/blog\/einsame-freude\/","title":{"rendered":"Einsame Freude"},"content":{"rendered":"\n<div class=\"et_pb_section_0 et_pb_section et_section_regular et_block_section\"><div class=\"et_pb_row_0 et_pb_row et_pb_equal_columns et_block_row preset--module--divi-row--default\"><div class=\"et_pb_column_0 et_pb_column et_pb_column_3_5 et_block_column et_pb_css_mix_blend_mode_passthrough\"><div class=\"et_pb_text_0 et_pb_text et_pb_bg_layout_light et_pb_module et_block_module\"><div class=\"et_pb_text_inner\"><h2><strong>Der Bote<\/strong><\/h2>\n<p>In der Familie der Emotionen rufe ich die <strong>Freude<\/strong>! Erinnern wir uns daran, dass jede Emotion eine Botschaft enth\u00e4lt, die von unserem K\u00f6rper gesendet wird, um uns auf ein Bed\u00fcrfnis hinzuweisen.<\/p>\n<p>Welchem Bed\u00fcrfnis kann die Freude wohl entsprechen; was geschieht, wenn wir Vergn\u00fcgen oder sogar Euphorie empfinden? Sehr oft ist unser erster Reflex, ein Bed\u00fcrfnis mit Leid zu verbinden, w\u00e4hrend in Wirklichkeit die Emotion der Ausdruck einer Forderung angesichts eines Mangels ist, w\u00e4hrend wir eine bestimmte Situation erleben. Diesen Mangel zu f\u00fcllen, macht die Momente der Emotionen vollst\u00e4ndig. Wenn wir nicht darauf h\u00f6ren, wird das Bed\u00fcrfnis dringend und sogar schmerzhaft. Die Gefahr liegt in der Missachtung der empfangenen Botschaft, was nach und nach Unwohlsein erzeugen wird.<\/p>\n<p>Schauen wir uns an, welches Verlangen die Freude hervorruft. Oh, \u00dcberraschung \u2013 es ist das <strong>Teilen<\/strong> \u2013 die Freude verlangt danach, geteilt zu werden.<\/p>\n<h2><strong>Interpretation<\/strong><\/h2>\n<p>Das ist eine Information, die uns mit den einsamen Menschen vers\u00f6hnen kann, denen wir beispielsweise auf einem Gipfel begegnen k\u00f6nnen. Oft beeilen sie sich, sich zu fotografieren. Und vielleicht ist es Ihnen schon passiert, dass Sie sich bei einem angenehmen Ereignis allein wiederfanden und nur einen Wunsch hatten: ein Selfie zu verschicken, jemanden anzurufen, um es sofort zu erz\u00e4hlen.<\/p>\n<p>Welch ein Gl\u00fcck, das zu verstehen \u2013 finden Sie nicht? Welch eine Erleichterung zu wissen, dass unser K\u00f6rper t\u00e4glich mit uns spricht, dass er uns mitteilt, was er braucht, um im Gleichgewicht zu sein, und dass wir uns, indem wir lernen, auf ihn zu h\u00f6ren, das einzigartige Mittel bieten, uns selbst kennenzulernen und <strong>mit uns selbst und damit mit anderen zu kommunizieren<\/strong>!<\/p>\n<p>Emotionen sind nicht negativ, sie machen uns lebendig, lassen uns existieren; sie helfen uns, das zu verarbeiten, was wir durchleben. Wenn Sie sich also das n\u00e4chste Mal freudig f\u00fchlen und Ihrem Gl\u00fcck etwas fehlt, fragen Sie sich, ob es ausreichen w\u00fcrde, diesen Moment zu teilen, um ihn vollst\u00e4ndig zu machen. Und wenn das nicht m\u00f6glich ist, akzeptieren Sie, dass Ihnen das Bed\u00fcrfnis und nicht die Emotion selbst verwehrt bleibt, und genie\u00dfen Sie sie so gut Sie k\u00f6nnen (auch wenn Sie sp\u00e4ter telefonieren m\u00fcssen...).<\/p>\n<\/div><\/div><div class=\"et_pb_text_1 et_pb_text et_pb_bg_layout_light et_pb_module et_block_module\"><div class=\"et_pb_text_inner\"><h2>Brauchen Sie Hilfe?<\/h2>\n<p>Sie verdienen es, Ihr volles Potenzial zu verwirklichen. Als Gl\u00fccks-Coach begleite ich Sie auf Ihrem Weg.<\/p>\n<p>Lernen Sie, sich sanft zu behaupten.<\/p>\n<p>Wie w\u00e4re es, wenn wir einen Termin vereinbaren, um \u00fcber Ihre Bed\u00fcrfnisse und Ziele zu sprechen.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-2552 size-full aligncenter\" src=\"https:\/\/effetilt.com\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/Fleche-blog.png\" alt=\"\" width=\"50\" height=\"50\"><\/p>\n<\/div><\/div><\/div><div class=\"et_pb_column_1 et_pb_column et_pb_column_2_5 et-last-child et_block_column et_pb_column_empty et_pb_css_mix_blend_mode_passthrough\"><\/div><\/div><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":18,"featured_media":6126,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[51],"tags":[],"dipi_cpt_category":[],"class_list":["post-6125","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-nathalies-chroniken"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/nathalie-haberstroh.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6125","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/nathalie-haberstroh.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/nathalie-haberstroh.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nathalie-haberstroh.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/18"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nathalie-haberstroh.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=6125"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/nathalie-haberstroh.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6125\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":6130,"href":"https:\/\/nathalie-haberstroh.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6125\/revisions\/6130"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nathalie-haberstroh.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media\/6126"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/nathalie-haberstroh.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=6125"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/nathalie-haberstroh.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=6125"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/nathalie-haberstroh.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=6125"},{"taxonomy":"dipi_cpt_category","embeddable":true,"href":"https:\/\/nathalie-haberstroh.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/dipi_cpt_category?post=6125"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}