{"id":6434,"date":"2020-09-10T15:41:17","date_gmt":"2020-09-10T15:41:17","guid":{"rendered":"https:\/\/nathalie-haberstroh.com\/startseite\/"},"modified":"2026-08-04T14:13:06","modified_gmt":"2026-08-04T14:13:06","slug":"startseite","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/nathalie-haberstroh.com\/de\/","title":{"rendered":"Startseite"},"content":{"rendered":"
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Zertifizierter Coach \u00b7 Effetilt-Methode<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n

Coach f\u00fcr Hochsensible: H\u00f6ren Sie auf zu \u00fcberleben, fangen Sie an zu leben.<\/span><\/h1>\n<\/div><\/div>\n\n

Sind Sie hochsensibel, ADHS-betroffen oder neuro-atypisch, oft \u00fcberfordert, immer am Antizipieren, Gr\u00fcbeln oder sich fragend, ob Sie am richtigen Ort sind? Als zertifizierter Coach, spezialisiert auf Hochsensibilit\u00e4t und atypische Profile, begleite ich hochsensible Menschen, F\u00fchrungskr\u00e4fte, Manager und neuro-atypische Profile dabei, den \u00dcberlebensmodus zu verlassen, um innere Ruhe, Effizienz, Selbstwertgef\u00fchl und Wahlfreiheit wiederzuerlangen. <\/p>\n<\/div><\/div>\n\n

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15-min\u00fctiges Kennenlerngespr\u00e4ch<\/a><\/div>\n\n
Test in 2 Min. machen<\/a><\/div>\n\n <\/div><\/div>\n\n
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begleitete Personen<\/p>\n<\/div><\/div>\n<\/div>\n\n

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Verk\u00e4ufe des Survival-Handbuchs<\/p>\n<\/div><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n

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Erkennen Sie sich
darin
wieder?<\/h2>\n<\/div><\/div>\n<\/div>\n\n
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\u2014 Sie haben das Gef\u00fchl, alles st\u00e4rker zu empfinden als andere.<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n

\u2014 Ihr Verstand steht nie still: Er analysiert, antizipiert, vergleicht, gr\u00fcbelt.<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n

\u2014 Sie sind anspruchsvoll, perfektionistisch, unentschlossen oder ewig unzufrieden.<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n

\u2014 Sie geben viel, manchmal zu viel, bis Sie sich selbst vergessen.<\/p>\n<\/div><\/div>\n<\/div>\n\n

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\u2014 Es f\u00e4llt Ihnen schwer, Grenzen zu setzen, ohne sich schuldig zu f\u00fchlen.<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n

\u2014 Sie haben Angst, Ihr Leben zu verpassen.<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n

\u2014 Die Ihnen gegebenen Werkzeuge sind nie auf Sie zugeschnitten.<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n

\u2014 Sie sind es leid, \u201ezu viel\u201c zu sein.<\/p>\n<\/div><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n

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Die Effetilt-Methode<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n

Ein einzigartiger Ansatz
\nf\u00fcr atypische Profile.<\/span><\/h2>\n<\/div><\/div>\n\n

Die Effetilt-Methode hilft hochsensiblen und neuro-atypischen Profilen (ADHS, Hochbegabung, Multipotenziale), ihre \u00dcberlebensmechanismen zu verlassen, um sich selbst besser kennenzulernen und ein Leben zu gestalten, das ihnen entspricht. Sie kombiniert Coaching, Pers\u00f6nlichkeitsentwicklung und Naturheilkunde als Unterst\u00fctzung f\u00fcr das globale Gleichgewicht. Es ist keine auf die Vergangenheit zentrierte Therapie, sondern eine konkrete Begleitung, die auf Selbstwertgef\u00fchl fokussiert ist und es erm\u00f6glicht, sich selbst zu w\u00e4hlen, sich zu behaupten und die eigenen Bed\u00fcrfnisse f\u00fcr ein freies und friedliches Leben zu respektieren. Das Ziel: Nicht mehr von \u00c4ngsten, \u00dcberzeugungen oder dem Bed\u00fcrfnis nach Kontrolle geleitet zu werden, sondern zu lernen, wieder der eigene Ma\u00dfstab zu sein. <\/p>\n

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Mehr \u00fcber den Test erfahren<\/a><\/div>\n<\/div>\n\n
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Das ist nicht<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n

Eine auf die Vergangenheit zentrierte Therapie oder eine Trauma-Arbeit<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n

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Das ist<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n

Eine pragmatische Begleitung hin zu Autonomie, innerem Frieden und Wahlfreiheit<\/p>\n<\/div><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n

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Das Buch<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n

Das Buch, das ihre Sicht auf Hochsensibilit\u00e4t ver\u00e4ndert hat.<\/h2>\n<\/div><\/div>\n\n

Bestseller, Neuauflage. 6.000 Exemplare verkauft.<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n

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Buch entdecken<\/a><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n
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Was Sie gewinnen werden<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n

Konkrete Vorteile, um Ihren Geist zu beruhigen und die Kontrolle \u00fcber Ihr Leben zur\u00fcckzugewinnen.<\/h2>\n<\/div><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n
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Sich selbst endlich besser kennenlernen<\/h3>\n<\/div><\/div>\n\n

Das Coaching f\u00fcr Hochsensible hilft Ihnen, Ihre Funktionsweise, Ihre Bed\u00fcrfnisse, Ihre Reaktionen und Ihre Ressourcen zu verstehen. Sie h\u00f6ren auf, sich selbst zu verurteilen, und fangen an, sich selbst zu verstehen. <\/p>\n<\/div><\/div>\n<\/div>\n\n

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Ihre Emotionen managen, ohne darin zu ertrinken<\/h3>\n<\/div><\/div>\n\n

Die Begleitung gibt Ihnen konkrete Werkzeuge an die Hand, um intensive Emotionen, emotionale Ersch\u00f6pfung, Stressmanagement und \u00dcberforderung besser zu bew\u00e4ltigen.<\/p>\n<\/div><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n

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Ihre Entscheidungen mit Klarheit treffen<\/h3>\n<\/div><\/div>\n\n

Wenn man hochsensibel ist, kann das Treffen von Entscheidungen ersch\u00f6pfend sein. Die Effetilt-Methode hilft Ihnen, aus chronischer Unentschlossenheit herauszukommen, Ihr Selbstvertrauen zu st\u00e4rken und Ihren Geist an seinen richtigen Platz zu r\u00fccken. <\/p>\n<\/div><\/div>\n<\/div>\n\n

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Ein Leben f\u00fchren, das Ihnen entspricht<\/h3>\n<\/div><\/div>\n\n

Sie lernen, sich zu behaupten, Ihr Tempo zu respektieren, Ihre Sensibilit\u00e4t zu einer St\u00e4rke zu machen und ein pers\u00f6nliches und berufliches Leben aufzubauen, das besser zu Ihrer wahren Natur passt.<\/p>\n<\/div><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n

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Individuelle Begleitung entdecken<\/a><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n
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Business Coaching<\/p>\n<\/div><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n

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Sind Sie Personalleiter\u00b7in, Manager\u00b7in oder Gesch\u00e4ftsf\u00fchrer\u00b7in?<\/h2>\n<\/div><\/div>\n\n

Hochsensibilit\u00e4t endet nicht an der Unternehmenst\u00fcr. Effetilt unterst\u00fctzt auch Unternehmen dabei, F\u00fchrungskr\u00e4fte und Manager mit hohem emotionalem Potenzial besser zu verstehen, sie zu unterst\u00fctzen und gerechtere, effektivere und menschlichere Arbeitsumgebungen zu schaffen. <\/p>\n<\/div><\/div>\n<\/div>\n\n

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Kollektive oder individuelle Bilanz<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n

Intervention im Unternehmen<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n

Effetilt-Methode angewendet auf Teams<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n

Auf Anfrage, an Ihren Kontext angepasst<\/p>\n<\/div><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n

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\u00dcber Business Coaching sprechen<\/a><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n
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Wie l\u00e4uft das ab?<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n

Ein 4-Schritte-Prozess<\/h2>\n<\/div><\/div>\n\n
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01<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n

Ein Kennenlerntermin<\/h3>\n<\/div><\/div>\n\n

Dieser erste Austausch erm\u00f6glicht es, Ihre Situation, Ihre Bed\u00fcrfnisse, Ihre Erwartungen und Ihre aktuellen Schwierigkeiten zu besprechen.<\/p>\n<\/div><\/div>\n<\/div>\n\n

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02<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n

Eine Diagnose<\/h3>\n<\/div><\/div>\n\n

Nathalie hilft Ihnen, Ihre limitierenden \u00dcberzeugungen, Ihre emotionalen Ausl\u00f6ser, Ihre Quellen des Unbehagens, Ihre Schutzmechanismen und Ihre einzigartige Funktionsweise zu identifizieren.<\/p>\n<\/div><\/div>\n<\/div>\n\n

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03<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n

Effetilt Coaching-Sitzungen<\/h3>\n<\/div><\/div>\n\n

Jede individuelle Coaching-Sitzung basiert auf einem personalisierten Ansatz, der an konkreten Situationen arbeitet.<\/p>\n<\/div><\/div>\n<\/div>\n\n

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04<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n

Ein ausgerichtetes Leben<\/h3>\n<\/div><\/div>\n\n

Die Begleitung hilft Ihnen, nachhaltige Strategien zu entwickeln, Grenzen zu setzen, Ihre Emotionen besser zu managen und Ihr reales Leben mit dem in Einklang zu bringen, was Ihnen wirklich wichtig ist.<\/p>\n<\/div><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n

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Nathalie Haberstroh<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n

Zertifizierte Coach<\/span> f\u00fcr Hochsensible.<\/h2>\n<\/div><\/div>\n\n

Als hochsensible und hocheffiziente Person begleite ich atypische Profile mit einem direkten, wohlwollenden und unverbl\u00fcmten Ansatz. Ausgebildet in Naturheilkunde, Energiearbeit und professionellem Coaching, widme ich mich heute der Begleitung hochsensibler Menschen und neuro-atypischer Profile (ADHS, HPI, HPE). Als zertifizierter RNCP-Coach und Autorin des \u00dcberlebenshandbuchs helfe ich diesen Profilen, sich selbst kennenzulernen, sich zu sch\u00fctzen und wieder Herr ihrer Entscheidungen zu werden. <\/p>\n<\/div><\/div>\n\n

Mehr \u00fcber Nathalie erfahren<\/a><\/div>\n<\/div>\n\n
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Ressourcen<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n

Ihre Hochsensibilit\u00e4t besser verstehen, Schritt f\u00fcr Schritt<\/h2>\n<\/div><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n
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\"gabarit-3\"<\/span><\/a><\/div>

Begegnung mit Nathalie Haberstroh \u201eAufh\u00f6ren zu \u00fcberleben, um anfangen zu leben\u201c<\/a><\/h2>

Juni 25, 2026<\/span> | Unkategorisiert<\/a>, Podcast<\/a><\/span><\/p>

In dieser Folge begr\u00fc\u00dfen wir Nathalie Haberstroh, Coach f\u00fcr hochsensible Menschen und Autorin des Buches Manuel de survie pour hypersensibles, ind\u00e9cis, insatisfaits et perfectionnistes, das durch Mundpropaganda und die Tausenden von Lesern, denen es bereits geholfen…<\/p>\n<\/div>mehr lesen…<\/a><\/div><\/article>

\"IMG20260430144126_01\"<\/span><\/a><\/div>

Wie man sich als hochsensibler Mensch akzeptiert \u2013 Interview mit Fabrice Midal<\/a><\/h2>

Juni 25, 2026<\/span> | Unkategorisiert<\/a>, Podcast<\/a><\/span><\/p>

In diesem Podcast \u201eDialogues\u201c steht der Ansatz von Nathalie Haberstroh im Fokus. Hochsensible Menschen erleben ihre Besonderheit oft als schmerzhaft. Sie beurteilen sich als zu sehr so, nicht genug so \u2026 Nathalie Haberstroh, der Gast dieser Folge, beschreibt diese…<\/p>\n<\/div>mehr lesen…<\/a><\/div><\/article>

\"2150446047\"<\/span><\/a><\/div>

Leiden f\u00fcr alle \u2013 Selbstwertgef\u00fchl f\u00fcr sich!<\/a><\/h2>

Juni 3, 2026<\/span> | Nathalies Chroniken<\/a><\/span><\/p>

S\u00fcchtig. Es gibt vielf\u00e4ltige Formen von Abh\u00e4ngigkeiten, und die betreffende Droge ist nicht immer materieller Natur, wie Alkohol, Gl\u00fccksspiel oder Zigaretten. Das Objekt der Begierde kann emotionaler Natur sein, wie Zuneigung oder das Bed\u00fcrfnis, den anderen zu retten….<\/p>\n<\/div>mehr lesen…<\/a><\/div><\/article><\/div><\/div><\/div>\n\n

Alle Ressourcen anzeigen<\/a><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n
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Sie haben den \u00dcberlebensmodus verlassen<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n

Erfahrungsberichte<\/h2>\n<\/div><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n
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„<\/span><\/p>\n<\/div><\/div>\n\n

Nathalie hat einen unkonventionellen Ansatz, das macht das Coaching interessant und vor allem sehr effektiv<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n

Laurence<\/strong><\/p>\n<\/div><\/div>\n<\/div>\n\n

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„<\/span><\/p>\n<\/div><\/div>\n\n

Nathalie bietet ein hochwertiges Coaching und gibt genauso viel wie wir, um uns zu helfen, Antworten auf unsere Fragen und \u00c4ngste zu finden und in unseren Projekten konkret und relevant voranzukommen.<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n

Vincent<\/strong><\/p>\n<\/div><\/div>\n<\/div>\n\n

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„<\/span><\/p>\n<\/div><\/div>\n\n

Die Begleitung durch Nathalie war au\u00dfergew\u00f6hnlich.
Schon in den ersten Sitzungen hat Nathalie mich verstanden und mich begleitet.<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n

Alexandre<\/strong><\/p>\n<\/div><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n

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Sie haben nicht alles ausprobiert.
\nSie haben Effetilt noch nicht ausprobiert.<\/span><\/h2>\n<\/div><\/div>\n\n
15-min\u00fctiges Kennenlerngespr\u00e4ch<\/a><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":20,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"dipi_cpt_category":[],"class_list":["post-6434","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/nathalie-haberstroh.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/6434","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/nathalie-haberstroh.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/nathalie-haberstroh.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nathalie-haberstroh.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/20"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nathalie-haberstroh.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=6434"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/nathalie-haberstroh.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/6434\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":6493,"href":"https:\/\/nathalie-haberstroh.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/6434\/revisions\/6493"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/nathalie-haberstroh.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=6434"}],"wp:term":[{"taxonomy":"dipi_cpt_category","embeddable":true,"href":"https:\/\/nathalie-haberstroh.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/dipi_cpt_category?post=6434"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}